🧘🏻♀️Intensive Breath Workshop
& Spiritual Practice Retreat !!
다가오는 2026년 설 연휴,
속초 산요가에서 명상과 크리야를 깊이 경험하는 집중 리트릿을 준비했습니다.
긴 쉼 속에서 몸과 호흡, 그리고 의식을 깊이 정렬하는 의미있는 시간을 가져보세요!
🌟 이런 분께 추천해요!
✔️프라나야마와 크리야를 제대로 이해하고 수련해보고 싶은 분
✔️명상을 더 깊이 들어가기 위한 호흡의 기반을 만들고 싶은 분
✔️개인 수련뿐 아니라 티칭의 기준점이 되는 경험이 필요한 분
✔️설 연휴를 의미 있는 수련으로 보내고 싶은 분
■ 일시 (현지시간 기준)
: 2026년 2월 14일 ~ 2월 18일 (선착순 18명)
: 5일 코스, 3일 코스 선택 가능
※ 개별 수업은 남는 자리가 있는 경우 12/25 저녁 8시부터 따로 신청 가능합니다.
■ 내용
: 아사나–크리야–명상을 하나의 흐름으로 경험하는 집중 과정입니다.
🔴 오전 통합수련
: 아사나와 크리야를 집중적으로 수련하며, 이를 통해 몸을 열고 명상으로 고요하게 마무리.
🟡오후 워크샵
: 호흡의 원리, 프라나야마 테크닉, 오류 교정 등에 대한 이론적인 설명과 실습.
🔵오후 집중 호흡 명상
: 충분히 준비된 몸과 마음으로 더 깊은 집중호흡명상과 크리야를 경험
※ 워크샵이 포함된 종일반 수료 시, 수료증 발급 예정
■ 장소
: 속초 산요가
: 속초시 영랑호반길619 1층
■ 강사
■ 상세 일정 및 비용 (숙박,식사 미포함)
3일,5일 등록 시 할인 적용! (개별 클래스, 1일은 적용 안됨)
🌟BYTT 커뮤니티 멤버 신청서에 할인코드 입력 시 할인 적용
🌟BYTT 강사교육 수료생 신청서에 강사교육 기수 입력 시 추가 할인 적용
■ 신청 방법
: 카카오톡 BYTT KOREA로 메시지 보내주세요.
예) 속초 리트릿 5일 종일반 자리 있나요?
/ 속초 리트릿 3일 수련 only 자리 있나요?
/ 14일 오후 수련 / 15일 오전 수련 자리 있나요?
: BYTT는 교육의 퀄리티를 유지하기 위해 최소 인원으로 운영되고 있습니다.
신청 시 답장이나 대응에 시간이 다소 걸릴 수 있으나,
① 연락 주신 순서 → ② 입금 순서로 접수가 진행됩니다.
신청 후 걱정하지 마시고 잠시만 기다려 주세요.
⚠️ 입금부터 하시면 순서가 밀릴 수 있어요.
카카오톡 메시지로 희망 날짜와 시간 먼저 전달해 주시면,
순서에 따라 신청서를 보내드립니다.
■ 카톡회신시간(한국시간 기준)
평일 9:30~17:00 (주말 및 공휴일은 불규칙)
