BYTT 온라인 요가원은
호흡을 바탕으로 한 요가 수련을 통해 몸과 마음의 균형을 찾아가는 공간입니다.
전문 강사의 섬세한 가이드를 따라, 언제 어디서든 나만의 공간에서 편안하게 수련하며 요가의 깊이를 경험해 보세요.
더 자세한 정보는 아래 ‘온라인 요가원이 처음이라면’을 클릭해보세요!
<1월 온라인 요가원 정규 클래스 수업 정보>
#수련기간 (한국시간 기준)
2026년 1월 1일 ~ 2026년 1월 31일
🌟2026년 BYTT의 새로운 방향, Reset Your Body🌟
그 시작이 되는 1월 온라인 요가원 정규클래스 모집을 시작합니다.
“이번에는 조금 다르게 시작해보고 싶다”는 마음이 있다면 함께해요!
🌅Practice News of the Month | 이달의 수련 소식
| 수업 안내 |
✨1월의 주제: 관절 리셋
수련이 어려운 이유는 유연성이나 근력보다
관절을 어떻게 쓰고 있는지에 있는 경우가 많습니다.
1월은 내 몸의 관절을 점검하고, 수련하기 편한 기본값을 다시 세우는 시간입니다.
✨1월 수련의 포인트
✔️ 많이 하기보다, 바르게 쓰기
✔️ 불필요한 긴장을 내려놓고, 관절의 안정감 찾기
✔️ 1년 수련을 위한 몸의 기준 세우기
이 한 달이 2월 호흡, 3월 아사나, 그리고 2026년 전체 수련의 바탕이 됩니다!
✨평일 / 주말 수업 구성✨
: 평일엔 그 달의 주제와 관련된 움직임을 학습한 후 아사나를 통해 적용하는 시간을 갖고,
주말엔 리밋레스 플로우를 기반으로 움직임 자체에 집중하여 수업을 진행합니다.
▶ 1월 평일: 관절 컨디셔닝(약30분) + 아사나(약15분) + 사바사나&호흡명상(약15분)
▶ 1월 주말: 아사나(약40분) + 사바사나&호흡명상(약20분)
(단, 수업 구성은 수련자의 상태에 따라 조정될 수 있습니다.)
✨누구나 함께할 수 있는 수업✨
: 초심자부터 숙련자까지, 모두가 같은 출발선에서 다시 시작할 수 있도록 기본부터 차근차근 쌓아가는 수업으로 준비했습니다.
🌅Time Table | 시간표
🌅1월 수업강사 -스케줄표 확인
•박상아 (@sangah.yoga) Limitless Flow Founder
•지수현 (@soohyun_jiperyoga) Limitless Flow 강사
•헬레나 (@shinhelena) Limitless Flow 강사
•유진아 (@jin.aroum) Limitless Flow Basic 공인 강사
•김희정 (@hijeyoga) Limitless Flow 강사
•유미선(@miseon_possible) Limitless Flow 강사
•장수진(@woojo_oo) Limitless Flow 강사
🌅Price List | 수업료
⭐모든 요금제 할인 혜택 확장!⭐
:: 안정적이고 꾸준한 수련을 응원하는 마음으로 준비했어요!
:: 중복 할인 가능 : 얼리버드/ 커뮤니티 회원 /12월 수강자 / 장기 수강자
-> 각각 1만원씩 적용되어, 최대 4만원까지 할인 가능합니다.
:: 얼리버드: 12월 25일 자정까지 접수 시 적용 (한국시간 기준)
:: BYTT 커뮤니티 회원 및 12월 수강자: 카톡방에 올라온 "할인 코드"를 확인하세요.
:: 장기 수강자: BYTT 등록 24개월 이상 & 최근 6개월 이내 수강 이력이 있는 분께 적용됩니다.
✨ 한 달 단위로 수업이 열립니다.
시작일 이후에도 접수는 가능하나 종료일은 월의 마지막 날로 동일합니다.
가능하면 시작일에 맞춰 함께해 주세요!
✨일자/일시 표기는 한국 시각을 기준으로 합니다. 자세한 사항은 시간표를 확인해 주세요.
🌅신청방법
✨신청 :카카오톡 BYTT KOREA 로 메시지 보내주세요.
예) 1월 정규클래스 6시 신청합니다./ 1월 전체무제한 신청합니다.
✨카톡 회신 시간(한국시간 기준)
평일 9:30~17:00 (주말 및 공휴일은 불규칙)
✨ BYTT는 교육의 퀄리티 유지를 위해 최소 인원으로 운영됩니다.
답변이 다소 지연될 수 있으나, 연락 주신 순서대로 접수되니 안심하고 기다려주세요.
